Marostica (VI) – 18-19-20-21 agosto 2022
CRESCERE INSIEME CON GIOIA
Ritiro per famiglie
con Maria Chiara Noci, Silvio De Magistris
e il gruppo di consapevolezza di Marostica
Portare la pratica del sorriso e del lasciare andare nella nostra vita familiare, ci aiuta a ricordare che non siamo separati, e a riconoscere che abbracciare l’altro è abbracciare se stessi, e ci aiuta crescere con amore, comprensione e cura.
“Abbiamo visto che la nostra sofferenza è collegata a quella dei nostri antenati, dei nostri cari e del pianeta stesso, quindi sappiamo che la felicità non è una questione individuale. Se sappiamo respirare con gioia, possiamo invitare i nostri antenati a godersi il respiro con i nostri polmoni. Se sappiamo camminare con piacere, possiamo invitare i nostri antenati a camminare con i nostri piedi.
Quando un giovane dice ai suoi genitori: “ Questo è il mio corpo; questa è la mia vita. Posso farne quello che voglio”, ha ragione soltanto in parte: non si rende conto di essere la continuazione dei suoi genitori e, prima ancora, dei suoi antenati. Questo corpo non è soltanto tuo: è anche il corpo dei tuoi antenati. Il tuo corpo è il prodotto collettivo della tua nazione, della tua gente, della tua cultura, dei tuoi antenati. Per questo non sei propriamente un individuo; in parte sei il prodotto della collettività.”
(Thich Nhat Hanh “Trasformare la sofferenza: l’arte di generare la felicità”)
Abbiamo l’occasione di praticare alcuni giorni insieme come famiglie per nutrire i semi di gentilezza, cura e felicità, e sostenerci come comunità di famiglie.
Silvio e M. Chiara: praticano nella tradizione del Maestro Thich Nhat Hanh e frequentano annualmente i ritiri proposti a Plum Village e quelli tenuti dai monaci in Italia. Dopo la nascita della loro figlia Bianca hanno vissuto la pratica anche nella famiglia.
Riconoscendo che è fondamentale vivere la presenza mentale e sostenersi nella pratica come un sangha, coltivano la consapevolezza con altri bambini e genitori come “Sangha delle famiglie”. Hanno sperimentato che ritornare a se stessi, imparare ad ascoltare il corpo, prendersi cura delle proprie sensazioni ed emozioni sono modi per crescere come famiglia e prendersene cura. Con l’integrazione dello Yoga e del Tai Chi propongono incontri e ritiri in cui ascoltare il corpo, sviluppare la presenza mentale e nutrire la relazione con se stessi e in famiglia.
Consapevolezza nella vita quotidiana, la scoperta del respiro, la meditazione seduta, la meditazione camminata all’aperto, giochi collaborativi, attività creativa nella natura, piccole escursioni al fresco e incontaminato torrenente vicino, condivisioni accompagnano il nostro percorso insieme.
Abbiamo le condizioni favorevoli di trascorre questi giorni nella “terra felice”, centro di vita consapevole a valle San Floriano vicino a Marostica (VI). Meraviglioso luogo di pace, pratica e cura della Natura e dell’uomo. In sintonia con il luogo trascorreremo le giornate insieme, immersi nel verde, nutrendoci di cibo vegetariano, coltivato e preparato con amore. Nutriremo pensieri, parole e azioni con leggerezza e gioia, con giochi e pratiche per adulti e bambini.
Il ritiro è aperto anche a chi è alla prima esperienza. E’ rivolto ad adulti con bambini dai 0 a 10 anni (per i bambini sotto i 3 anni è richiesta la presenza di un genitore).
Tutte le attività verranno vissute assieme ai bambini eccetto alcuni momenti rivolti agli adulti.
Il ritiro si svolgerà da giovedì pomeriggio a domenica dopo pranzo.
Il ritiro è a offerta libera, consigliati 100€ per adulti, 75€ per bambini. A chi pernotta presso l’associazione chiediamo un’offerta libera a notte di 20€ per adulti e 10€ per bambini. I pasti sono inclusi.
L’iscrizione annuale all’associazione è di 10€.
I posti sono limitati.
Per iscrizioni scrivere a insiemeconsapevolmente.info@gmail.com
Per informanzioni telefonare al 320 274 2174.
Le iscrizioni RIMARRANNO APERTE FINO AL 25 LUGLIO, i posti sono limitati.
Cosa serve: è necessario preparare un panchetto, cuscino o sedia, un tappetino, sandali per camminare nell’acqua, scarpe da cammino, costume da bagno, cappellino, zaino, borraccia con acqua, repellente per zanzare.
Pasti: i pasti in consapevolezza, introdotti da un momento condiviso, saranno vegani o vegetariani, con bevande analcoliche per dedicare questo tempo anche alla Madre Terra e a un consumo consapevole.
Silvio e Maria Chiara: praticano nella tradizione del Maestro Thich Nhat Hanh e frequentano annualmente i ritiri proposti a Plum Village e quelli tenuti dai monaci in Italia. Dopo la nascita della loro figlia Bianca hanno vissuto la pratica anche nella famiglia. Riconoscendo che è fondamentale vivere la presenza mentale e sostenersi nella pratica come un sangha, coltivano la consapevolezza con altri bambini e genitori come “Sangha delle famiglie”. Hanno sperimentato che ritornare a se stessi, imparare ad ascoltare il corpo, prendersi cura delle proprie sensazioni ed emozioni sono modi per crescere come famiglia e prendersene cura. Con l’integrazione dello Yoga e del Tai Chi propongono incontri e ritiri in cui ascoltare il corpo, sviluppare la presenza mentale e nutrire la relazione con se stessi e in famiglia.
Grati di poter condividere con voi la vita piena nel momento presente
Insieme Consapevolmente aps
