Marostica (VI) – 21,22,23 febbraio 2020 “Il tocco nella relazione d’aiuto” in un percorso di consapevolezza secondo le pratiche di Plum Village con Massimo Carlan

Marostica (VI) – 21,22,

23 febbraio 2020

“Il tocco nella relazione d’aiuto” in un percorso di consapevolezza

secondo le pratiche di Plum Village

con Massimo Carlan

 

inspiro, espiro,

profondo, lento,

calma, agio,

sorrido, lascio andare

                                                           Thich Nhat Hanh

Un percorso di consapevolezza del nostro modo di comunicare attraverso il contatto, affiancato dalle pratiche di meditazione camminata nella natura e della consapevolezza nella vita quotidiana.

Impareremo a conoscere le qualità che caratterizzano la nostra modalità di espressione tattile, per  meglio adattarle agli altri e comunicare ascolto e sostegno con le mani

L’incontro è aperto anche a chi è alla prima esperienza

Si svolgerà da venerdì ore 18,30 a domenica ore 16.

Respireremo insieme con la meditazione camminata all’aperto, il pasto in consapevolezza e la condivisione. 

Per iscrizioni scrivere possibilmente entro il 16 febbraio a laboratori.consapevolezza@gmail.com.

Per maggiori informazioni telefonare al 349 6833495 – oppure 0424 77497

Le iscrizioni si chiuderanno al raggiungimento di 15 persone.

L’incontro è a offerta libera, consigliati 100€ (l’iscrizione annuale all’associazione è di 10€).

Cosa serve – E’ necessario portare un telo o plaid ed un paio di calze pesanti, indumenti comodi, scarpe da cammino.

Pasti: prepareremo assieme i pasti vegetariani con bevande analcoliche. Chi ha particolari problemi alimentari è pregato di portare il necessario.

Alloggio: presso l’associazione Insieme Consapevolmente ets (portare lenzuolo, federa,  sacco a pelo e asciugamano)

Come arrivare :

Ci troveremo

a MAROSTICA (VI)–frazione VALLE SAN FLORIANO

Parcheggio vicino alla scuola, Via Stroppari 2/A.

Per chi arriva in treno: la stazione più vicina è quella di Bassano del Grappa, da lì col bus si arriva in centro a Marostica. Oppure si può arrivare alla stazione di Vicenza e da lì col bus a Marostica (da Marostica ci sarà una navetta alle ore 17,30 preghiamo di prenotarla).

Per chi arriva in macchina: dal centro di Marostica spostarsi a ovest delle mura, verso Bassano, al semaforo prendere Via Gianni Cecchin verso Asiago, Crosara, Valle San Floriano. Dopo circa 700 m, quando la strada principale fa una curva stretta verso sinistra, proseguire diritti in Via Solarola fino alla frazione di Valle San Floriano, dove vedrete un parcheggio sulla destra, di fronte alla scuola e al luogo d’incontro. 

Cammineremo poi assieme 10’ fra le colline, fino al luogo del week end di consapevolezza con la permacultura: dal parcheggio si torna a piedi per un tratto verso Marostica sulla via Prai appena percorsa in macchina, oltrepassato il grande prato si svolta a sinistra in via Sedea. La stretta strada asfaltata si snoda per 500 metri circa in alcune curve che salgono sulla collina fra gli olivi. Quando la via Sedea torna ad essere pianeggiante trovate sulla destra i cartelli dell’associazione.

Per chi ha problemi a camminare e per il trasporto del bagaglio organizziamo una navetta alle ore 18,00 con partenza dal luogo d’incontro del parcheggio di Valle San Floriano (si prega di prenotarsi).

Massimo Carlan: Osteopata e psicomotricista

Grati di poter condividere con voi un meraviglioso momento presente

il gruppo di consapevolezza di Marostica

Andamento delle giornate (potranno esserci variazioni):

venerdì 21 febbraio

18,00 – 18,15                 navette

18,30                   accoglienza, sistemazione

19,00                         cena in consapevolezza

20,00                         orientamento il contatto nella relazione d’aiuto

21,30                   tempo libero

22,00                         nobile silenzio

 

sabato 22 febbraio

06,00                         sveglia

06,30                         meditazione camminata all’aperto

07,15                         risveglio del corpo

08,00                         colazione

09,00                         il contatto nella relazione d’aiuto

11,45                         meditazione camminata all’aperto

12,45                         pranzo in consapevolezza

15,00                         il contatto nella relazione d’aiuto

17,00                         condivisione

19,00                         cena in consapevolezza

20,30                         meditazione camminata all’aperto

21,00                         tempo libero

22,00                         nobile silenzio

 

domenica 23 febbraio

06,00                         sveglia

06,30                         meditazione camminata all’aperto

07,15                         risveglio del corpo

08,00                         colazione

09,00                         il contatto nella relazione d’aiuto

12,00                         fare con gioia

13,00                         pranzo

14,00                         il contatto nella relazione d’aiuto

15,00                         cerchio di condivisione

16,00                         arrivederci

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